为切实提升我校学生职业素养，增强学生就业竞争力，近期，我校就业指导中心精心策划，邀请生涯教育发展专家为低年级学生连续开展了“有效沟通”“自信演讲”“克服拖延”三场主题鲜明、内容务实的职业素养提升系列讲座。系列活动吸引了各年级数百名学生参与，现场互动热烈，取得了良好的育人效果。
活动首场以“有效沟通”为主题，由多年企业工作经验和培训经验的王建设老师主讲，讲座围绕“心（内心）—想（想法）—事（议事）—成（成果）”核心框架展开，系统讲解沟通目标设定、计划制定、有效聆听、基础提问、影响他人、合理说“不”及行动安排等关键内容。现场设置互动环节，王老师结合职场案例解析沟通误区，针对“与陌生人沟通紧张”“团队意见不合协调”等学生关切问题逐一拆解，提供可操作方案。
“自信演讲”由国家心理咨询师考培讲师刘司玥老师主持，以“言（语言）—行（行动）—举（姿势）—止（停顿）”为脉络，聚焦演讲中的语言组织、即席发言、目光交流、肢体语言运用及停顿技巧等核心要点，解析演讲结构设计与感染力提升技巧。实战演练环节中，学生主动上台进行1分钟主题演讲，刘老师从语言节奏、手势运用、眼神交流等方面精准点评并现场示范。
“克服拖延”由清华大学自动化系博士、职业教育专家梁旻老师授课。讲座针对学生“DDL前熬夜赶工”“任务拖延至最后一刻”等痛点，提出“当（担当）—机（动机）—立（立即）—断（阻断）”四字解决方案：以成长思维打破自我设限、挖掘行动内在动机、用“微小启动法”迈出第一步、掌握阻断干扰技巧。梁老师结合自身职场管理经验，将复杂理论转化为接地气的实操方法，引导学生制定个人“拖延改进计划”并开展小组分享监督。
职业素养是学生未来职场发展的核心竞争力，此次活动是我校就业指导工作“精准化、实战化”的一次重要实践。未来，就业指导中心将持续关注学生职业发展需求，引入更多优质资源，开展多样化的职业指导活动，助力学生成长为符合职场需求的高素质人才。
