面对海外新冠肺炎疫情的持续蔓延，中德工学院在德国开展第二阶段学习的学生安全问题时刻牵动着全院师生、家长和校友的心。在关心指导学生做好个人防护的同时，留学学子的心理健康也备受学院关注。近期，中德工学院启动了“向阳逐梦”留学“心”健康培训项目，邀请专业老师为即将出国的学生以及在德国学习的学生开展了线上线下相结合的心理支持辅导和心理健康培训。
3月10日晚上，“向阳逐梦”项目第一次培训开讲。我校心理咨询中心咨询师郑悦为全体在德学习学生作了题为“海外留学那些绕不开的压力怎么办”的线上咨询讲座。面对在德学生当下的学业压力、就业压力、升学压力以及与家长沟通的亲子压力，郑悦从不同程度的应激反应展开，并结合自身在美国高校访学期间的感悟，提供了自我关怀、孤独感调适、网络学习压力调适、危机调适、个人发展压力调适、亲子关系调适等方面的心理调节技巧，建议学生通过保持健康的生活方式与良好心态、加强社会联系和支持等途径做好海外常态化疫情防控期间的心理健康管理。
3月11日上午，“向阳逐梦”第二次培训活动在奉贤校区图文中心817室举行。校心理咨询中心副主任李永慧为即将赴德的2018级学生开展了题为“疫情下出国学习，你心理准备好了吗？”的培训讲座。她从留学生活特征与心理问题切入，深入分析了海外留学生可能出现的心理适应问题，并在此基础上提供了相应的心理自助调节方法，诸如通过改变认知来调整心态，从行为改变的角度来进行良好的交往，在海外入境随俗，保持身心健康等等。
据悉，“向阳逐梦”项目将贯穿中德工学院学生出国教育的全过程，会根据合作办学学生在不同阶段的求学特点和心理需求提供相应的心理健康培训与辅导，助力学生在求学期间能够健康逐梦、快乐逐梦、追逐好梦。此外，该项目还引入了学院校友的力量，聘请校友担任线上客座导师为在德学生提供线上咨询服务，以期联动更多“最能了解在德学生处境”“最能理解在德学生心境”的力量共同守护留学学子的“心”健康。
